Meksikansk blanding med ris: matlaging oppskrifter

I vår moderne verden, full av travelhet og hastverk,Noen ganger er det ikke tid til å lage høyverdig kvalitetsmat. Tross alt bør mat inneholde vitaminer og mineraler, og ikke være høyt i kalorier. Noen er forberedt for noen dager fremover for å forkorte oppholdstiden bak komfyren. Og mange gjør også synd fastmat. Er det en vei ut av denne situasjonen? Frosne grønnsaker vil komme til redning.

Fordeler med frosne grønnsaksblandinger

En av de mest populære er den meksikanskeblanding. Blanding av grønnsaker er en kalori, men næringsrik matrett. For eksempel inneholder en meksikansk blanding med ris ca 150-160 kcal per 100 g. Og tilberedningstiden er bare 10 minutter.

Ofte kan du høre påstander somFrosne grønnsaker inneholder ikke noe nyttig. Dette er en helt feil mening. I dag er grønnsaker frosset ved rask frysing, noe som ikke tillater verdifulle egenskaper å forsvinne fra produktene.

En av de største fordelene er også at,at under koking trenger du ikke å kaste bort tid på å rengjøre grønnsaker. I frosne blandinger er alle grønnsaker klar til konsum. Det er mange oppskrifter, hvordan å forberede en meksikansk blanding med ris, en tallerken som selv den mest uerfarne elskerinne kan klare. Legge til disse eller andre ingredienser eller krydder, kan du få en helt annen smak retter som vil glede deg og dine kjære.

Meksikansk blanding med ris er en av de mestEnkel i matlaging med en veldig frisk smak, som kan følges hele året. Sammensetningen av blandingen kan variere fra forskjellige produsenter, men grunnlaget er alltid gulrøtter, paprika, løk, grønne bønner og courgette.

Hvordan velge frosne grønnsaker?

Produsenter gjør sitt beste for å få osspå bordet var kvalitetsprodukter. Bruk til dette formål de nyeste metodene for å fryse. Men hvordan riktig å velge grønnsaksblandinger, slik at parabolen virkelig var den mest nyttige og samtidig ga estetisk nytelse?

- Grønnsaker bør være fri for snø og is, hvis tilstedeværelse indikerer en ny frost.

- Skivede grønnsaker skal være av naturlig farge, kjedelige grønnsaker frosset i lang tid ved feil temperatur.

- Grønnsaker må ha en form og ikke smuldre i stykker.

Hvordan bruker du en grønnsaksblanding?

Meksikansk blanding med ris er en allsidig tallerken,egnet til matlaging på alle måter: koke, stuing, steke og til og med bake. Blanding kan brukes som en oppvask, som er veldig bra kombinert med kjøtt, kylling og grønnsaker, eller kan være som en egen tallerken, blande med ris, poteter eller kjøtt. Vegetabilsk blanding er veldig bra som topping for pizza, samt et fyllstoff for omelett.

Oppskrifter med meksikansk blanding

Det er veldig lett å lage mat med en meksikansk blanding. Oppskriften er veldig enkel. Dens store pluss er at avhengig av måten å lage grønnsaker får du forskjellige retter.

Den enkleste oppskriften: Først må du koke 150 gram ris. 200-300 g grønnsaker kan også kokes i vann eller damp, tilsett salt og krydder etter smak. Bland deretter ris og grønnsaker. Retten er klar! Denne måten er veldig glad i idrettsutøvere og jenter på kosthold.

Meksikansk blanding med ris er veldig lett å forberedeOgså i henhold til følgende oppskrift: Legg blandingen på stekepannen og smør og koker til klar, tilsett krydder og soyasaus. Bland den tilberedt i blandingen og hell den kokte risen, og la den stå på ovnen i ytterligere 5-10 minutter. Hvis du liker sjømat, så i samme blanding kan du legge til tidligere stekt med hvitløk reker. Dette gir oppvaskmaskinen en helt annen lyd. Du vil smake Middelhavet mat.

Du kan også tilberede ris med en meksikansk blandingi multivarket. I dette tilfellet tilsettes ca. 400 g av blandingen til et glass ris. Alt dette legges i en bolle, tilsett vann, salt og pepper. Slå på "Rice" -funksjonen og la den lage mat. Etter ca 10 minutter, hell ca 150 gram krem. Rør alt og kok til ferdig. I multivarkeren er det ikke nødvendig å konstant overvåke innholdet. Rør ofte også, det er ikke verdt det, det kan gjøre grønnsaker til en ikke-representativ frokostblanding.

Det er lett å forstå at matlaging ris med meksikanskeblanding, hvis oppskrift er enkel og krever ikke høy kulinariske evner, selv et barn kan gjøre. Derfor, selv om fryseren er alltid pakking blandingen, deretter hånden er nesten alltid klar appetittvekk fatet og ikke uventet gjest på terskelen du ikke er redd.

</ p>