Hva gjør plommer: svek eller styrke en stol?

Før du svarer på spørsmålet om plommensvekker eller styrker en stol, er det nødvendig å forstå hvilke egenskaper denne frukten har og hvilken effekt den har på menneskekroppen. Denne frukten er nyttig, eller tvert imot er det skadelig?

Nyttige egenskaper av plomme

Blir plommene kaste avhengig av variasjon og farge? Nei, farge og variasjon for denne typen fruktegenskaper påvirker ikke, men de bestemmer tilstedeværelsen av noen nyttige elementer. For eksempel inneholder mørke frukter vitaminer A, B, C, P og E, i tillegg inneholder frukten jern, magnesium, kalium, fosfor, jod og krom. Av mengden inneholdt fosfor overstiger disse fruktene epler og pærer. 100 gram plomme inneholder 43 kilokalorier. Sukkerinnholdet, som er representert av fruktose og glukose, i disse fruktene kan variere fra 9 til 17%, den nøyaktige figuren avhenger av typen frukt.

Igjen er spørsmålet fortsatt: "Plommer svekkes eller styrker?" Han er kontroversiell. Disse fruktene kan brukes produktivt med en diett, den lave kaloriinnhold, på tross av det høye innholdet av glukose, de er ikke dårligere enn selleri og tomater, som de akselerere metabolisme.

Plomme sorterer

Før du kjøper disse fruktene, mangetenk om plommet svekkes eller styrker. Mer oppmerksomhet til dette spørsmålet er av eldre mennesker, og av småbarns mødre, fordi det er i denne kategorien mennesker at kroppen fungerer forskjellig. I vår tid er det ca 30 varianter av plommer, men de vanligste er 4 arter, nemlig: ungarsk, egg, Rcklode og mirakel.

Ungarns frukter etter modning har en mørk blåfarger, og i kontrast gul, eller i noen tilfeller selv grønn. Eggplommer i utseende ligner et egg, nemlig at de har samme langstrakte form, i farger de er gule og i sammenligning med de forrige, mye større i størrelse. Fruktfrukt av mirbel i sammenligning med andre arter er svært liten i størrelse, har en gul farge og en avrundet form. Uansett variasjon og farge har plommen et relativt lavt kaloriinnhold, samt en positiv effekt på menneskekroppen.

Egenskaper av plommen: svak eller styrke frukten?

Mange vet at denne frukten rydder perfekttarmen og har en avføringsvirkning på menneskekroppen. Ved å følge spørsmålet om hvorvidt plommer er svake eller styrket, er det mulig å si med sikkerhet at de er svakere. Ved bruk av disse fruktene blir kolesterol utsatt fra kroppen, og hematopoiesen oppstår også. I tillegg er det anbefalt å bruke denne frukten i sykdommer forbundet med metabolske forstyrrelser, så vel som leversykdommer. Plomme har en positiv effekt på blodkarets styrke, samt gjenoppretting av kroppen etter nyresykdom. Hvorfor slamet slakk? Det er enkelt: det er syrer i det (spesielt dette refererer til unfertilized fruits), som, hvis de blir tatt i magen, irriterer veggene og utøver en mild avføringsvirkning på kroppen. Frukt som ikke vokser i utlandet, men i vårt land og inneholder ikke skadelige kjemikalier, beskytter huden mot aldring og eksponering for skadelige miljøfaktorer. De gir også neglene og hårets styrke og styrke.

Kontraindikasjoner til bruk av plommer

Til tross for sine positive egenskaper, sliken frukt kan være skadelig for en bestemt gruppe mennesker. Nemlig, i intet tilfelle bør du ikke konsumere denne frukten til personer med diabetes, fordi den har en stor mengde glukose. Det er også verdt å avstå fra å konsumere frukt til pasienter med høy surhet, siden plommen inneholder syrer som vil forverre situasjonen med magen. Spesiell oppmerksomhet bør gis til spedbarn, hvor lokket inkluderer juice eller blommepuré: Disse produktene kan forårsake fordøyelsesbesvær og økt gassproduksjon hos spedbarn.

Plomme som kosmetikk

Har behandlet spørsmålet om plommer er svake ellerstyrke, du kan fortelle om denne frukten som et kosmetisk middel. I lang tid brukte våre forfedre plomme som et middel for å forynge huden. En ansiktsmaske basert på en plommepuré vil lette tretthet, og vil også gi ansiktshudens elastisitet. Denne typen maske virker i lang tid, i motsetning til dyre kosmetikk. Stoffer, nemlig mikroelementene som utgjør plommen, har en positiv effekt i behandlingen av akne, spesielt hos ungdom.

Plomme i tradisjonell medisin

Mange nyttige egenskaper av denne kulturen. Hvis du brygger en spiseskje med blommetrærblad i et glass kokende vann, kan du kurere angina. Kjøttkraft fra barken på dette treet vil bidra til å løse problemene med nyrene. For å gjøre dette, er det nødvendig å knuse barken og hell den med et glass kokende vann, så insistere og belastning. Den resulterende kjøttkraft skal fortynnes 1 kopp kokt vann og drukket tre ganger om dagen på en tom mage, 50 ml hver.

Hva å lage mat fra vasken?

Ofte brukes i tillegg til frisk frukt mattørket plommer - svisker. Det kan gjøres hjemme: Frukten skal vaskes og senkes i et halvt minutt i en kokende sodavannsløsning, etter at den er dyppet og dyppet i kaldt vann, deretter tørket frukt i solen i 5 dager, med jevne mellomrom snu. Hvis du er redd for frisk frukt på kroppen, vil ikke kompositt av plommer være så svake, det kan dessuten lukkes i banker for vinteren. Fra den tilberedte syltetøy, samt syltetøy fra plommene om vinteren, kan du bake en rekke paier. Fra massen av denne frukten i et høyt kjøkken, er sauser forberedt på kjøttretter og desserter.