Jod under graviditet

Til tross for at jod er en kjentkjemisk element, i tillegg til å være et antiseptisk middel og bidrar til å fjerne blåmerker raskere, vet de fleste ikke mye om det. Likevel er jod til stede i nesten alle vev i kroppen. Hovedmengden av jod er inneholdt i skjoldbruskhormoner. Jod under graviditet spiller en viktig rolle, da det tar del i modningen av vev og organer, så vel som deres vekst og metabolisme.

For å avgjøre om en organisme er nødvendigEkstra jod under graviditet, kan be om en enkel, men ganske nøyaktig test. For å utføre det er det nok å sette på et bryst noen linjer et jod. Hvis de forsvinner innen en time, vil det nesten alltid indikere at det er nødvendig å fylle opp iodens reserver i kroppen.

Mangel på jod i kroppen til de flesteer ganske vanlig. I mat er det ikke nok, hovedmengden av jod er i vann og jord, slik at jod under graviditeten må suppleres i en fremtidig mor.

Jodmangel har størst innvirkning på helsenbarn, ammende mødre og gravide kvinner. For de fleste kvinner har jod under graviditeten i kroppen en konsentrasjon som er mindre enn tillatt. Dette skyldes at ved utbruddet av fosterutvikling krever kvinnekroppen stadig økt skjoldbruskfunksjon. Jod passerer til barnet, så det er nødvendig å i tillegg fylle sine reserver. Det skal bemerkes at jod utskilles i urin.

Selv om i den første fasen av graviditeten en kvinnehar gode resultater, er det nødvendig å kontinuerlig overvåke dem (minst en gang hver tredje måned), og om nødvendig for å gjennomføre sine tiltak.

Spesielt gjelder det de kvinnene som i lang tid ikke kunne bli gravid. Økt tilbaketrekking av jod fra kroppen kan også være et resultat av behandling med noen potente legemidler.

Jod for gravide er spesielt viktig i høst og vinterperioden. Jodmangel kan løses ved å spise mat som også er beriket med dem. Først av alt, dette er iodisert salt, 5 gram av dette produktet vil være nok per dag. Men det er verdt å huske at jod raskt forflytter seg, og derfor bør dette saltet lagres tilsvarende. Holdbarheten er bare tre måneder, og den bør allerede brukes i ferdige produkter, for ikke å bli varmebehandlet. Dessuten finnes mye jod i alle produkter fra havet, feijoa og pepper. Noen produkter, for eksempel, reddik og hvitkål, hjelper med å vaske bort jod fra kroppen. Derfor bør folk som mangler jod ikke misbruke dem.

For en god og fullstendig assimilering av det oppnådde jodkroppen må ha en sunn gastrointestinal kanal. Alle dets sykdommer reduserer absorpsjonen og dermed fordøyelsen av vitaminer og mikroelementer som er oppnådd. Derfor bør alle, og spesielt gravide, nøye vurdere tilstanden til tarmene sine.

Det er også mulig å bruke en rekke matvarertilsetningsstoffer, som inkluderer jod. Før du bruker disse tilsetningsstoffene, er det nødvendig å gjennomgå undersøkelse og fastslå om en person har hypertyreose, i så fall kan de ikke brukes. Også, man kan ikke selvstendig foreskrive seg selv antall tilsatte iodinerte preparater, alt dette bør kun gjøres av en lege.

Jod under graviditet kan etterfylles medved bruk av injeksjoner, som kan utføres både før graviditeten begynner, og i de første stadiene. Injeksjon har lang virkningstid, og det er nok for hele graviditeten.

Det er verdt å huske at en overdose jod i kroppen har negative konsekvenser, spesielt for det endokrine systemet.