Håndmassasje

Håndmassasje påvirker vevet positivt,bidrar til deres metning med oksygen og blodsirkulasjon, forbedrer den. Samtidig reduseres muskelspenning og ligamentspenning, og lymfesirkulasjonen øker. Håndmassasje kan utføres både i salongen av en spesialist, og hjemme selvstendig. Denne prosedyren er ikke bare nyttig, men også veldig hyggelig.

Den totale håndmassasjen tar vanligvis ikke mer enn femten minutter. Det skal også bemerkes at det ikke kreves spesielle forhold for å utføre det.

Massasje av hender kan utføres medved hjelp av ulike midler. Det er imidlertid ingen begrensninger i deres valg. I salongene brukes som regel spesielle oljer og kremer. Hjemme kan håndmassasje gjøres ved hjelp av tradisjonelle næringsstoffer. For prosedyren med grov hud anbefales det å bruke linolje.

I mange tilfeller kan massasje ikke bare forhindre visse sykdommer, men også å kvitte seg med dem. Denne prosedyren fra gamle tider fordeler, styrker helsen, øker tonen.

Siden antikken er forholdet mellom hver finger kjenthender med en bestemt menneskekropp. Ifølge tibetanske leger er tommelen ansvarlig for tilstanden til bronkiene, leveren og lungene. Dermed blir hoste smaker myke og i noen tilfeller forsvinner når tommelen masseres, spesielt når neglen presses sterkt mot kanten av stikkontakten.

Arbeidet i fordøyelseskanalen er forbundet medmed pekefingeren din. Så, når trykket under spikerplaten på punktet kan kvitte seg med forekomsten av smerte i munnhulen, inkludert og fra tannpine. Midt på pekefingeren er sammenkoblet med magesonen, området av galleblæren. Den nedre delen og området mellom den og tommelen peker på tilstanden til tykktarmen.

Langfingeren gjenspeiler tilstanden til hele sirkulasjonssystemet.

Ved massasje av en anonym fingerpass spenninger, nervøs frustrasjon, dårlig humør.

Småfingeren er koblet til tarmens område. Ved kronisk forstoppelse anbefaler tibetanske leger daglig gnidning av småfingeren og presser på spikbunnen.

Aktivitetspunktet ligger i midten av håndflaten. Når du trykker på den, blir tretthet, palpitasjon fjernet, godt humør og livskraft tilbake.

Massasje av hender. utstyr

Prosedyren kan omfatte flere teknikker. De grunnleggende teknikkene inkluderer stryking, pressing, klemming, gnidning, vibrasjon og æltning.

For å utføre prosedyren i salongen, pasiententar en horisontal posisjon på magen, strekker armene sine langs kroppen. Virkningen utføres først på den indre overflaten. Deretter utføres et kompleks med masserende manipulasjoner på utsiden av hendene.

Når pasienten befinner seg i en liggende stilling, starter prosedyren fra skulderområdet, flyttes til underarmen og deretter.

Antallet tilbakevendende teknikker avhenger av pasientens individuelle egenskaper, samt sykdommens art. I de fleste tilfeller er det lik fire eller fem tilnærminger.

Prosedyren for en generell massasje består av flereetapper. I løpet av det første trinnet utføres nødvendig fuktighet i massasjeplassen med spesiell olje. Videre utfører sakkyndig mashbevegelser, ledsaget av ubetydelig press. I dette tilfellet varierer alle bevegelser av massøren i dimensionalitet. Når du går videre til neste trinn i prosedyren, kan spesialbevegelser være mer intense. Prosedyren gjennomføres som regel ved glatte strekkbevegelser.

I mange tilfeller bidrar en generell massasje av håndområdet til å akselerere helbredelsen av muskelvev, eliminere hevelse og smerte.