Er det mulig å bli kvitt overflødig vekt hvis du drikker fastende brus for vekttap?

Miste vekt uten trening og kontrollstrømforsyning er ikke mulig. Du kan imidlertid øke hastigheten på prosessen ved å bruke ekstra stimulerende midler. En av de nyeste mote "oppdagelser" - brus kosthold. Hjelper dette stoffet til å normalisere vekt og kvitte seg med fettbutikker? Kan jeg drikke brus på tom mage for å gå ned i vekt uten skade på helse?

Baking soda: fordel eller skade?

På grunn av sine kjemiske egenskaper, i småmengden brus er virkelig i stand til å forbedre metabolisme og normalisere syre-base balansen. Løser dette stoffet og problemet med utvasking av kalium fra kroppens vev og forbedrer oksygenutveksling. Men hvis du regelmessig drikker på tomt brus, er det lite sannsynlig at helseproblemer unngås. Det er svært vanskelig å beregne sikker dose og varighet av kurset. God brus i små mengder, som en nødhjelp for halsbrann, og med regelmessig bruk på grunn av unaturlige endringer i syre-basebalanse, kan alvorlige sykdommer i fordøyelsessystemet, inkludert sår, utvikles. Og la soda betraktes som et trygt produkt, mye brukt i matlaging, det er ikke verdt å ta hensyn til mottaket selv i minimale doser. Husk at dette stoffet er uforenlig med en rekke medisiner. Også det er umulig å ta på en dag brus og alkalisk mineralvann.

Hvordan drikke brus på tom mage for vekttap?

Hvordan tilbyr de å ta brus inni forå miste vekt? Ifølge oppskriften, bør denne drinken begynne dagen. Den nødvendige mengden brus (fra en femt til en halv teskje) er oppløst i et glass vann og drikke. Ikke spis eller drikk omtrent tretti minutter etter det, og ta frokost. Noen teknikker foreslår å ta en brusoppløsning før hver av de tre hovedmåltider. Andre anbefaler at du begrenser deg til morgendelen, og spiser minst 5 ganger om dagen. Hvis du vil ha på forum om diett og vekttap, kan du virkelig finne positive svar på brus, men hvis du mister vekt så enkelt, hvorfor er problemet med fedme fortsatt ikke løst? I de fleste tilfeller er det såkalte vekttapet på brus resultatet av en kompetent kombinasjon av fysisk aktivitet og riktig ernæring. Og likevel er det en nyttig oppskrift med bruk av dette stoffet.

Å drikke brus på en tom mage for vekttap eller ta et bad?

Soda bad kan forbedre huden ognormalisere blodsirkulasjonen, de har en positiv effekt på lymfesystemet. Oppskriften er enkel: for et standardbad må du ta en del brus og et pund havsalt. Det er viktig å velge riktig vanntemperatur - minst 37 grader, under prosessen

sørg for at vannstanden ikke kommer oppbrystvorter. Bad bør tas i kurs, varigheten av en økt - ikke mer enn 20 minutter. Hvis vannet kjøler, kan du legge til mer varmt. Selvfølgelig er denne metoden for å bli kvitt overflødig vekt også bare tillegg. Men det er mye mer effektivt og sikrere enn å drikke brus på tom mage for vekttap. Rådfør deg med legen din om hvorvidt kurset kan antas. Hvis det ikke er noen kontraindikasjoner, kan du ikke bare forbedre din figur, men også lang tid å glemme den hard hud på føttene og albuer.

</ p>