Hva å lage mat deilig til middag, jobber leder av familien

I vår travle alder, jobber kvinner på nivå medmenn, men av en eller annen grunn er det antatt at å matche familien med middag er virksomheten til vertinnen til huset. Derfor gjør det rettferdige kjønn etter arbeid en raid i butikkene, og så taler de på komfyren. Og ofte vil du slappe av ... På den annen side er det et ønske om kvalitet og sunn mat, og kjøpt pelmeni og andre halvfabrikata passer ikke helt til dette konseptet. Her er mange elskerinner og lurer seg, skyndte seg hjem fra jobb: hva å lage mat deilig til middag?

Faktisk oppskrifter av rask, billig oghjertelige retter veldig mye. Velg kvalitetsprodukter, helst sesongmessige, som ikke er forberedt for lenge og krever minimum energi. Dette er pasta, grønnsaker og fra hovedretter - kylling, fisk, sjømat. Det er godt for slike tilfeller å holde i kjøleskapet fylling - koteletter er forberedt veldig enkelt. Hvis tiden er kort, kan du tenke at du kan lage et godt måltid til middag fra allerede slitt fisk, fra en kuttet fugl (for eksempel kyllingbryst), kjølte frosne grønnsaker.

Makaroni i marinen er utmerket og aldrien kjedelig tallerken, forutsatt at pastaen er ekte, italiensk, laget av durum hvete. For å spare tid, kjøp kutte steker - slik at du sparer deg for det lange arbeidet med å skære kjøtt. Hvis du ennå ikke har bestemt deg for å lage deilig til middag som en oppvask, ta en boks med hermetiserte grønne erter og stek det i smør. Til slutt kan du drykke grønnsaket med en liten mengde brødsmuler.

Hva å lage mat deilig til middag, som duom deg selv dømt romantisk? Et sett med retter bør ikke være veldig sated, og produkter kan være skjult aphrodisiacs. Stopp ditt valg på reker eller annen sjømat. De lager i to minutter. Kostholdsretter fra kylling er også gode. Her er en Tiffany salat, for eksempel. To kyllingebryst koiler, slapper av, deler seg i fibre. Stek kjøttet i vegetabilsk olje med karri. Parallelt satte vi 4-6 egg. Vi gni dem med store spåner, så vel som 200 g hard ost. En halv kopp med nøtter presses med en rullestift. Jeg legger en drue av druene mine, klipp hver bær i halv. Oppvask spredt tynt med majones og lagde lag, helles hver nutlet. Sengene er i denne rekkefølgen: kylling, egg, ost. Druer blandet med majones og hell toppen av salaten.

Hvis du vil ha noe deilig til middagfra kjøtt, kjøp steker, slå dem lett, salt, pepper og la i 10 minutter. Hakk løkene i ringer, gni osten. Slå på ovnen - den skal være varm. Men legg et foliedekket bakeplate på halvparten av løk. Legg kjøtt på den. Dekk det med de resterende løkingene. Fyll steker med majones, dryss med ost. Bake i en halv time eller litt mer ved 200 ° C.

Hvilken deilig kokk til middag fra fisk? Ta edle varianter - de blir raskt rengjort. Av alle metoder for matlaging er det enklest for en husmor å bake. Smør formen med olje, slå på ovnen til 200 ° C. Slakt litt fisk i kjøttkraft. Overfør til skjemaet, salt og krydder med krydder. Gjør béchamel fra krem, mel og smør. Fortynn det lett med kjøttkraft og hvitvin, hell i den revet osten. Hell med denne sausen fisken og legg i ovnen i en kvart time.

</ p>