Vi leter etter svaret på spørsmålet: "Hvorfor vil jeg alltid spise?"

Det er ofte situasjoner hvor en kvinne blir spurtSpørsmålet "Hvorfor vil jeg alltid spise?" Første gang du ikke kan ta hensyn til dette, henviser til visse problemer med kroppen, men tiden kommer - og du må løse dette problemet.

Om høyre

En person bør spise for å leve, men ikkelever for å spise. Dette er kjent for all kjent visdom. Men hvorfor blir det noen ganger annerledes, og en person blir gissel av mat? Alt er enkelt, du må lære å skille mellom maten som er nødvendig for kroppen og de delikatesser du kan nekte. Et stort problem i dag er supermarkeder, tilgjengeligheten av ulike produkter der ofte forvirrer folk og gjør dem til å skaffe unødvendige godbiter. Her kommer det psykologiske problemet allerede i forgrunnen, etter at hele personen faktisk ikke ønsker å spise, vil han bare prøve en annen yummy. Og over tid blir magen vant til å absorbere mat, strekker seg og det er en konstant følelse av sult. Hva er nødvendig for å unngå dette? Spis bare nyttige matvarer i henhold til den daglige rutinen.

appetitt

Fange meg selv ved tanken på "Jeg er stadig sulten", kan dutenk på det, men skjer noe med kroppen? Ofte handler det om kvinner. Det er de som har åpenbare perioder med gluttoni - før og etter menstruasjon, når kroppen lagres med energi og kalorier som er nødvendige for denne perioden, eller gjenoppretter mangelen. Også, flere kan være ønsket å spise folk som har lidd noen sykdom. Så forsøker kroppen å etterfylle energireservene slik at menneskekroppen raskt kan komme til det normale. Og selvfølgelig, forespørsler fra kroppen. Hvis du ikke tilfredsstiller dem, kan du også spise mye overflødig. Forklaring på eksemplet: En mann vil ha en appelsin, fordi kroppen krever vitamin C. Men i kjøleskapet var det ikke noe slikt produkt, og det er nødvendig å overvinne dette ønsket ved å spise noe annet. Sjelden når det viser seg å glemme en appelsin og i jakten på komfort, kan en person spise mye overskudd. Og hvis slike handlinger blir en vane, kan du igjen strekke magen og generelt ødelegge metabolismen.

sinn

For å få meg til å tenke "Jeg er stadig sulten" kanen person som prøver å takle en bestemt type avhengighet. For eksempel, som ønsker å slutte å røyke. Ofte har slike mennesker et behov for å "gripe" røyking, og dette er fulle av fremveksten av visse problemer med kroppen. Også irrepressibel sult kan overta en person som er i en stressende situasjon eller i depresjon. Mange spiser også ensomme, misfornøyde mennesker.

regler

Noen ganger prøver en person å forstå seg selv oglurer på hvorfor jeg alltid vil spise? Det er verdt å ta hensyn til din daglige tidsplan. De menneskene som ikke får nok søvn, bruker litt mettet og litt beriket mat, sitte på lavt karbohydrat diett, kan alltid være sulten.

Og i tilfelle at ingen av de ovennevnteer egnet og personen ikke har funnet svaret på spørsmålet "Hvorfor vil jeg alltid spise?", er det fornuftig å søke medisinsk hjelp, siden dette kan være et symptom på en sykdom.

barn

Nymynte foreldre kan også forstyrreFølgende problem: Barnet vil hele tiden spise, legger ikke seg bak brystet. Ikke panikk! Dette kan bare være et bevis på det faktum at det fortsatt er veldig vanskelig for en baby å ta og mette til en dump. I tillegg er laktasjon ennå ikke satt opp på dette tidspunktet. Derfor krever babyen ofte mors bryst. Og bare etter en tid, omtrent tre til fire uker, stabiliseres alt og barnet utvikler sin normale spiseplan.

</ p>