Hvordan behandle ARVI?

ARVI - akutt respiratorisk virusinfeksjoneller med andre ord en forkjølelse, en sykdom som alle vet. Om sin eller begynnelsen signalerer vanligvis en forfølgelse i halsen, en rhinitt og en tørr hoste. Disse advarselssignalene kan bli den første forsvarslinjen i kampen mot forkjølelse.

Hva skal du gjøre og hvordan du behandler ARVI når det visesFørste tegn på sykdommen? Tross alt, hvis du ikke betaler oppmerksomhet til dem, kan det være en mer alvorlig situasjon, noe som sannsynligvis vil kreve medisinsk behandling. Lær å lytte til kroppen din - tidlig diagnose er av stor betydning for behandling av sykdom. Jo raskere du bestemmer og bestemmer deg for at du må handle, desto raskere kan du starte behandlingen.

Først av alt - hygiene. Vask hendene så ofte som mulig. Hvis du arbeider eller reiser, må du holde en flaske med et antibakterielt middel for hånden og behandle hendene hver gang du får den muligheten. Bruk spesielle desinfeksjonsmidler i huset minst to ganger om dagen. Håndter dørhåndtakene. Legg opp med lommetørkle og antibakterielle servietter og kast dem umiddelbart etter bruk. Forkjølelsen kan spre seg veldig raskt, så det er bedre å kvitte seg med patogener så snart som mulig.

Ta sykefraværet. Dette bidrar til å begrense spredning av sykdommen, og vil også gi deg muligheten til å beholde styrken for å bekjempe infeksjonen. I tillegg vil det også beskytte deg mot muligheten for å få en komplikasjon av ARVI.

Hvordan å behandle en kald hjemme?

1. Først av alt, hvile mer. Kroppen din trenger alle ressursene for å bekjempe viruset. Hvis du ikke gir kroppen hva den trenger, så, selvfølgelig, vil du føle deg verre.

2. Stopp spredning av patogener. Ikke la andre spise eller drikke fra rettene dine, endre sengetøy og håndklær hver dag eller to. Dette vil begrense muligheten for å infisere dine kjære.

3. Vask hendene dine etter å tørke nesen din. Selv om dette ikke hjelper deg med å gjenopprette, vil det redusere sannsynligheten for at viruset blir videresendt til noen andre. Bruk vasokonstriktivt dråper for å fjerne hevelse i neseslimhinnen etter samråd med legen.

4. Hvordan behandles ARVI med ernæring? Spis kyllingsuppe. Det er vitenskapelig bevis på at de nyttige stoffene i den tillater suspensjon av utviklingen av forkjølelse. I tillegg vil varm suppe bidra til å "roe" halsen.

5. Bruk krydder. Prøv å legge til rødt kirsebær til suppen eller buljong - det aktiverer stoffskiftet og bidrar til å bekjempe forkjølelsen. Det vil også bidra til å fjerne bihulene.

6. Spis hvitløk. Det forbedrer hjertefunksjonen og øker immuniteten, har antioksidantegenskaper og er et naturlig antibiotika. Hakket fersk hvitløksklær anbefales å blande med en teskje honning, tygge raskt og svelge.

7. Før du behandler ARVI med medisinske preparater, kontakt alltid lege. Han kan anbefale eksplosjonsmidler som bidrar til å fjerne luftveiene i akkumulert slim, så vel som noen antihistaminer og vitamin C, noe som bidrar til å redusere varmen av forkjølingen.

8. Noen kilder anbefaler å ta et varmt bad med ARVI, men meninger fra spesialister om denne metoden er tvetydige. Det er bedre bare å ta en varm, hygienisk dusj regelmessig.

9. Unngå å røyke! Tobakkbruk kan midlertidig svekke immunforsvaret og øke alvorlighetsgraden av mange kaldt symptomer. Du bør også unngå sterk kaffe og te.

10. Skyll halsen med varmt saltvann og brusoppløsning. Salt er et naturlig antiseptisk middel.

11. Drikk minst to liter væske per dag. Det kan være urtete, svart eller grønn te med sitron, tranebærmor, rosen hofteinfusjon.

12. Gå til sengs, dekk deg selv godt.

Vær oppmerksom! Rådfør deg alltid med lege før du behandler ARVI hos barn eller ungdom. Og i alle fall, ikke gi dem medisiner uten det, spesielt aspirin!

Dessverre er det ingen universellmedisiner for ARVI. Ukomplisert kald går vanligvis gjennom 3-7 dager. Behandling er begrenset til symptomatisk støtte, noe som vil bidra til å lette sykdomsforløpet og beskytte mot mulige komplikasjoner.