Sette opp en sykkel er et viktig stadium i operasjonen

Den store populariteten til en sykling har genererttilbyr et utrolig antall sykkelmodeller. Og fortsatt, mange foretrekker å samle sykkelen på egen hånd fra detaljene som er kjøpt online eller på annen måte. Motiver er forskjellige for alle: Noen ønsker å få en eksklusiv modell, og noen velger de riktige egenskapene for seg selv. Men problemene med disse "homemakers" alene: hvordan å montere en sykkel og hvordan sette den opp. Vi vil prøve å hjelpe til med å løse en av dem og fortelle deg hvordan sykkelen er satt opp riktig.

En moderne sykkel er ganske komplisertEnhet med mange justerbare deler. Og som enhver mekanisme med et stort antall komponenter, krever det innstillinger. Og det spiller ingen rolle om montering av sykkelen er gjort selv eller på fabrikken - sykkelinnstillingen er obligatorisk. Ellers vil du rett og slett ikke kunne bruke den, da det enten vil mislykkes eller ri på, vil det levere en plage.

Tilpasse sykkelen

Syklistenes kropp må være iDen mest praktiske, så å si, "naturlig" stilling, slik at energien bare brukes på pedaler, og ikke brukes til å kompensere for den unaturlige situasjonen. Dette oppnås ved å justere salen og rattet.

Tinktur av sadlen

Endre sadelens posisjon er mulig ved hjelp avbolter. Brukerhåndboken beskriver hvordan du setter opp sykkelen med deres hjelp, og vi vil ikke dvele på disse tekniske punktene. Dessuten er de forskjellige fra forskjellige sykler. Det handler om hvordan du setter riktig på sadlen.

Kantet vinkel på sadel

Vi fikser sadlen i en stilling nærhorisontal og sitte på den. Vi lytter til sensasjonene og endrer vinkelen på sadelposisjonen slik at det er behagelig å sitte på den. Som en generell regel bør sadelavviket fra den horisontale linjen ikke overstige tre grader.

Setehøyde

For å justere høyden, slitasjesko der du planlegger å ri. Sett så sadlen til en vilkårlig høyde, omtrent tilsvarende til veksten. Vi sitter på sykkelen og kontrollerer om den berører foten på pedalens forlengede fot i nedre stilling. Hvis foten ikke passer tett, eller hvis du trenger å tvinge den, må du redusere høyden på salen. Dersom, på den annen side, langstrakte ben bøyd i kneet, og deretter øker høyden slik at benet var helt ut, og hennes foten fast liggende på pedalen. Høydejusteringen har sine egne designbegrensninger, og det må sikres at seteposten ikke presses over fastholdelseslinjen. Hvis sykkelinnstillingen ikke passer for deg, må du velge en annen sykkel som passer bedre for din vekst. For kjøring på kjøring er sadeln noe lavere.

Seterposisjon

Moderne sykler har justeringersadelens posisjon "frem og tilbake". Den riktige posisjonen i dette tilfellet bestemmes av tilstedeværelsen på en vertikal linje av "støtfangeren" under kneet og pedalens akse når pedalene er på plass i tre timer.

Justering av rattet

Styringen er enkel, og den beste sensoren erDen riktige posisjonen er syklistens kropp. Hvis ryggen er skadet etter turen, er rattet for høyt. Hvis du føler hver hummock, er den for lav.