SITE SØK

Hvordan prioritere du riktig?

Hvor ofte fikk hodet ditt et spørsmål: "Hva vil jeg ha?" "Før eller senere blir hver person spurt dette spørsmålet. Forsøker å realisere sine drømmer og tilfredsstille ønsker, velger vi vår egen livsstil.

prioritere

Slik realiserer du målene dine i en viss periode i livet ditt

Ønsker kan være et uendelig sett. Og hvordan, da, å identifisere oppgavene av avgjørende betydning og ordne de gjenværende aspirasjonene i riktig rekkefølge? Tross alt ønsker alle å være rik, sunn, sykle en dyr bil, lære noen få språk og få utødelighet. Ambisiøsitet er veldig bra, men det bør ikke overstige omfanget av virkeligheten.

Det viktigste du må lære å gjøre erprioritere. Først tar du en penn og et tomt ark papir. Skriv inn alle dine ønsker i kolonnen. Skriv en liste i dagens tid. For eksempel: "" Jeg ser på bankkontoen min. Balansen er 500 tusen rubler. Jeg føler lykke og tilfredshet fra belønningen for arbeidet mitt. " Hovedbetingelsen er at du skriver det ser troverdig ut. Det vil si, hvis du skriver at du spise med presidenten, men ubevisst forstår at dette ikke er mulig, eller er mulig, men ikke i nær framtid, bør du ikke skrive det.

Arbeider med ønskeliste

Etter dine ønsker er skrevetskjema, begynn å slå til å lese dem høyt, pause før hvert etterfølgende opptak. Etter å ha lest ett ønske, lukk øynene og konsentrere deg om dine følelser. Hvordan føler du deg? Det kan være tilfredsstillelse, en følelse av overlegenhet over andre, likegyldighet, ærefrykt eller en følelse av ekte lykke og fly.

Det er følelsen av lykke som er det sanne ønskehver person. Kanskje han ikke engang innser dette, men ubevisst, hver og en av oss streber etter lykke. Kun guidet av dine indre følelser, vil du forstå hva du virkelig vil ha fra livet og lære å prioritere.

Analyse av de tre hovedpunktene

riktig plasserte prioriteringer

Slå ut alt som ikke stemmer overens med degprioriteringer, og la tre poeng. Hvorfor bare tre? Det er enkelt, praksis og forskning viser at en person ikke kan fungere effektivt på mer enn tre oppgaver.

Tenk på hva du gjør nå, hvilken yrketar deg mesteparten av tiden. Hovedspørsmålet som bør stilles, er om den oppgitte aktiviteten bringer meg nærmere målet mitt. Hvis svaret er negativt, er det på tide å endre noe.

Veien til lykke er vanskelig, men riktig plasserte prioriteringer vil i stor grad forenkle og akselerere denne prosessen.

Interesser av andre mennesker

Selvoppofrelse og liv for andre, kjærefolk, er bare fornuftig hvis det er et bevisst valg av en person, hvor hans realisering bringer ham glede og lykke. Selvfølgelig er å ta vare på kjære en vanlig atferdsreaksjon, men når en følelse av plikt krysser ens egne ambisjoner og drømmer, kjører en person i depresjon, er dette ikke lenger normen. Det er mange eksempler hvor sunn egoisme spilles i hendene på ikke bare personen, men også hans familiemedlemmer.

prioritere oppgaver

Et levende eksempel når unge mennesker strever etterlysere fremtid, forlate sin fars hus og gå for å studere eller jobbe i andre byer eller land, hvor, etter deres mening, de unge forventer mye av muligheter og en stor suksess. Ungdomlig maksimalisme hjelper ofte mennesker og leder dem i riktig retning. Mens foreldre, klokt å oppleve, foretrekker å beholde sitt barn til seg selv, har muligheten til å hjelpe ham når det er nødvendig.

Hver person har sine egne mål, og ingen,inkludert nærstående, bør ikke hindre at oppgavene oppnås. Du bør ikke tillate deg å bli manipulert, indulging andre vil ikke gjøre deg glad - heller, selv omvendt.

Endring av prioriteringer

Ovennevnte lister vil utvikle din evne til å prioritere. Og ved å nå alle poengene, er det fornuftig å skaffe seg en ny liste.

Det er helt normalt når prioriteringer endres med alderen. Stadier av å vokse opp betyr en forandring av tenkning. Endring av prioriteringer bør være evolusjonerende, men ikke omvendt.

Ikke det beste alternativet når en person rushesfor livet og kan ikke finne sin plass. I dette tilfellet er det viktig å analysere dine handlinger, og for å forstå hvorfra alt gikk galt som planlagt. Hvis du har problemer med analysen av dine handlinger, eller hvis du trenger hjelp, er det nyttig å besøke en psykolog som kan bidra til å prioritere riktig.

Etymologien av ordet "" prioritet ""

Interessant er at ordet "prioritet" i flertallet ikke ble brukt til begynnelsen av det 20. århundre. Før dette konseptet ble brukt bare i entallet.

Ordet "" prioritet "" har et latinsk prefiks "tidligere", som betyr "før". Prioritering betyr å identifisere oppgavene som fremmer realiseringen av dine mål.

Det er et effektivt prinsipp for å jobbe med prioriteringer, nemlig Eisenhower-metoden. Det hjelper å ordne alle oppgaver ved å bruke bare to kriterier - det er viktig og presserende.

hvordan sette prioriteringer i livet

Forskjeller mellom viktige og presserende saker

Det kjente Pareto-prinsippet forteller oss at 20 prosent av alle våre oppgaver blir klassifisert som viktige. Interessant, vil noen av dem også betraktes som presserende. Hva er forskjellen?

Gjennomføringen av viktige saker bringer deg nærmere målet. Samtidig avviker utførelsen av uopsettede saker din oppmerksomhet, men har ingen signifikant innvirkning på oppnåelsen av det valgte målet.

hjelp prioritere

Det er ingen hemmelighet at de flesteBegynn med implementering av sekundære oppgaver. Hele poenget er at de er enklere, og krever ikke alvorlige kostnader. Og hjernen, som kroppen ikke liker å overarbeid, hvis dette ikke undervise. Men gjennomføringen er ikke viktige ting for å skape inntrykk av arbeidet, men sannheten er at oppmerksomheten bør rettes mot de oppgavene som vil bidra til din suksess. Dette vil hjelpe deg å vite hvordan du skal prioritere livet.

Prioritetskategorier i Eisenhower-listen

Prioritet A - Dette er de tingene som må gjøres i dag, fordi de er både presserende og viktige.

Prioritet B - Dette er tilfelle, implementeringen av dem på en bestemt dager valgfritt, men som det er nødvendig å finne en kort tid hver dag. Deres stabile implementering vil bringe målet nærmere.

En svært vanlig feil er utsettelsen av sakerfra den andre gruppen til senere. Det er ikke nødvendig å gjøre det, fordi å utvikle en vane å løse problemer hele tiden i et lite antall av kvalitet vil påvirke dine fremtidige prestasjoner.

Eksempler på oppgaver fra prioritet B:

  1. Skrive et diplom eller en viktig rapport til arbeid. La oss si at du har en måned for å gjøre det enkelt å klargjøre den nødvendige rapporten. Men du setter jobben i den svarte boksen. Som et resultat av den moralske og fysiske belastningen i de siste timene før rapporten er levert, kan det føre til krise og uønskede konsekvenser.
  2. I mitt personlige liv, et klart eksempel på oppgaver fra listenB, er en betimelig undersøkelse av lege for å identifisere sykdommen på et tidlig stadium for å senere unngå en lang periode med funksjonshemming.
    evne til å prioritere

Hvordan jobbe med prioriteringene i tredje og fjerde rekkefølge

Prioritet C. Disse inkluderer ferdighetene ogsynes du er presserende, men ikke viktig. For eksempel lær å si "nei" når et slikt behov oppstår. Disse oppgaver vil gi deg den nødvendige tiden for å løse prioritetsproblemer.

Prioritet D. Dette er oppgaver som ikke er viktige oghaster. De kan sikkert utsettes til senere, eller overføres til andre mennesker. Det anbefales sterkt at du periodisk nekter å utføre oppgaver fra listen D. På grunn av dette kan du få full hvile i de mest stressende dagene.

Slik prioriterer du riktig i henhold til Eisenhower-metoden

Å kunne prioritere er en enkel oppgave, det eneste er at det er nødvendig å tildele litt tid til skriving. Men senere, etter dine egne instruksjoner, blir det mye lettere å handle.

  1. Klassifiser din daglige virksomhet i henhold til de fire ovennevnte punktene. Så blir det umiddelbart klart hva som er viktig og presserende, og hva er ubrukelig.
  2. Ikke forveksle viktig og presserende. Viktige ting kan gjøres gradvis, og gir dem litt oppmerksomhet hver dag. De er en integrert del av din suksess. Haster saker krever oppmerksomhet og rask beslutning. Men målet ditt kan ikke gjelde.
  3. Vær oppmerksom på den hierarkiske konstruksjonenlisten. Viktige saker er høyere enn akutt. Ikke fokuser på gjennomføringen av hastesaker, som de har en egenskap til å ta mye tid og oppmerksomhet, distraherende fra de viktige oppgavene. Hvis det er en mulighet til å unngå haster virksomhet - bruk den.
  4. Følg alle punktene fra Prioritet A. Selv den siste oppgaven fra den første kategorien er viktigere enn det første elementet fra de gjenværende gruppene. Hvis dagen ikke klarte å takle alle viktige saker, fortsett å jobbe med dem neste dag. Ikke gå til andre kategorier før du har fullført alle gjenstander fra kategori A.
  5. Daglig forsøk å utføre de lengste oppgavene fra Prioritet B. Men i daglige oppgaver, ikke glem de viktigste målene dine og arbeidet med å implementere dem.
    Det viktigste er å prioritere

Uansett hvordan du vil dekke det maksimale antall tilfeller, vil det ikke være nok tid til alt. Og dette må forstås. Det viktigste er å prioritere riktig, og suksessen vil ikke vare lenge.

Spred tid med sinnet, tilbringer det påvirkelig viktige ting som vil hjelpe deg med å nå dine mål og realisere de mest meningsfulle ønskene. Evnen til å skille viktige aspekter av deres aktiviteter og å unngå mindre er en viktig og nyttig ferdighet. Eisenhower-metoden bidrar til å forstå hvordan du skal prioritere livet riktig.

</ p>
  • evaluering: