Drift Perestroika: Hvordan endre deg selv?

Det skjer at en person er så lei av rytmeeller kvaliteten på livet hans, at han begynner å ønske å forandre alt i den. Med en overfladisk tilnærming til problemet forblir alt i sine opprinnelige steder, og det er ingen forbedring i resultatene av innsatsen. Livet i seg selv er vanskelig å forandre. Å ha en slik tilnærming til problemet, vil en person møte et annet problem, og hans neste spørsmål vil være: "hvordan å endre hele omverdenen?". Det er klart at dette ikke kan gjøres.

Det er bare en måte som leder enhver som følger den med en kvalitativ endring i livet. Han innebærer en slik uttalelse av spørsmålet: hvordan å forandre deg selv?

Det vanskeligste spørsmålet: hvorfor?

For at endringer skal skje, er det nødvendig å innse, forhva de trenger. Uten en rimelig tilnærming, kan ikke noe problem løses med 100%. Så, du må spørre deg selv: Hvorfor trenger jeg en forandring? Kanskje ytterligere vil følge oppføringen av dårlige vaner, hukommelsen vil komme opp med hånelser som du har mottatt fra andre mennesker, eller husk kanskje situasjoner der du har mistet noe på grunn av dine personlige egenskaper.

Misnøye med seg selv - ikke bare kildenkomplekser, men også nøkkelen til å løse problemet. Frykt for gjentatte feil vil ikke gi deg en tilbakebetaling til forrige tilstand, og dette betyr at det vil legge grunnlaget for kvalitative endringer. Husk dine feil for å realisere suksess i neste fase av livet.

Manifestasjon av vilje

Hvis du vil vite hvordan du kan forandre deg selv til det bedre, så vet du sannsynligvis allerede hva "disiplin" er. Det er umulig uten den viljen en person tar for å utføre en handling.

Ikke å eie seg betyr å mislykkes i å korrigereseg selv. Dette er en veldig viktig øyeblikk i restruktureringen av personligheten, fordi, ikke har utviklet vilje til å håpe på forandring er meningsløst uten dette karaktertrekk forandre deg selv - bare en drøm.

For å utvikle viljen kan du prøve å gjøre følgende:

• Lag deg selv noen daglige regler (legg deg til sengs på et bestemt tidspunkt, arbeid overtid, gjør øvelser). Hva reglene vil være, er ikke viktig, det viktigste er at de blir observert i tide.
• For å oppnå noe: Det må være et tilgjengelig mål, men krever innsats.

Hvis du praktiserer slike måter å utvikle viljen, vil det være mye lettere å forandre deg selv.

Bli kvitt vaner

Det første som kommer til å tenke nårtenk på hvordan du kan forandre deg selv - vaner. Du må bli kvitt nesten alle vaner, unntatt de som er bra for deg. For eksempel, hvorfor gå samme vei hver dag? Endre stier, ruter, folk du ser hver dag. Avvis alt som er gammelt og åpne opp for det nye.

Med hjelp av dette vil du gjenoppbygge deg selv i en annen oppførselsmodell, som gjør at du kan fortsette til neste trinn.

Endre mål

Hvis du har ett stort mål i livet -endre det, eller rett opp det. Dette vil bidra til å tilpasse seg nye forhold (tross alt vil måtene å oppnå de gamle og nye målene avvike), noe som betyr at din personlighet også vil bli korrigert.

Endring av utsiktene

Den neste fasen i rekonstruksjonen av personligheten er av global karakter. Hvis du har oppfylt alle de ovennevnte punktene, er du klar til å lære deg å endre deg selv gjennom en endring av utsiktene.

For å gjøre denne revolusjonen trenger du en ekstern push: stor lykke eller sorg. Elske noen: gjensidig eller ikke, det viktigste er at denne følelsen skal være oppriktig og sterk.

Du kan velge hvem du vil være: en materialist, en romantiker, en idealist, en dypt religiøs person, skilt fra virkeligheten av en filosof eller pragmatiker. Det er mange retninger der du kan "forme" din personlighet.

Kjører vekk fra deg selv

Hvordan endre deg selv uten å forandre deg selv? Dette spørsmålet ble spurt i slutten av artikkelen, ikke ved en tilfeldighet. Miste deg selv - kjernen din, individualitet - lett. Og dette er den viktigste kompleksiteten i omstruktureringen av den enkelte. Det er viktig å vite at før du gjør endringer, må du utpeke ett område av personen (holdning til noen, lyst til noe) som ikke vil bli forandret, og vil forbli som det er for alltid.

Så, vi opplistet de viktigste måtene å rekonstruere livet ditt. Og likevel må du huske at det mest korrekte svaret på spørsmålet "hvordan å forandre deg selv?" Skjuler deg i deg.

</ p>