SITE SØK

Hvordan bli best: flere regler for selvutvikling

Mannen er en skapning som bare trengerselvutvikling og selvforbedring. Uansett åndelig og fysisk nivå er du, det er alltid rom for forbedring. Ideell folk ikke eksisterer, fordi bare konstant arbeid på seg selv, på sine svakheter og manglende evne til å gjøre oss til mennesker, og for å beskytte den mot nedbrytning.

Faktisk er selvutvikling ikke en enkel ting. Dette er et konstant, målrettet arbeid som krever utrolig utholdenhet, tankegang og dyp motivasjon. Hvis du ikke har en ting, vil du forlate denne virksomheten så snart den startet. Det blir vanskeligere å komme seg til alt etter feilen.

Derfor er det bedre å begynne med småbiter. Ikke begrenset deg selv i alt, for en dag vil gi opp dårlige vaner - i de fleste tilfeller er denne tilnærmingen dømt til å mislykkes.

Bruk tipsene nedenfor, degdu kan forandre livet ditt og tenke på hvordan du blir best for en slik tid som du definerer deg selv. Det kan være hundre dager eller seks måneder, og kanskje om syv dager, som det er godt skrevet her her. I dette tilfellet trenger du ikke å utføre en utmattende kamp med deg selv: noen få enkle trinn vil være en fantastisk start på vei til selvutvikling.

La oss se hvordan selvutvikling vil se ut i denne perioden, og du vil slutte å stille deg selv spørsmålet: "Hvordan bli det beste?".

1. Velg boken du ønsket, men har fortsatt ikke våget å lese den. Det kan være litt vanskelig for din forståelsesbok eller en offentlig publisering på selvutvikling, hvorav mange er representert på bokhyllene. Hvis du er for lat til å gå til en butikk eller et bibliotek, se og last det ned fra Internett. Les det fra begynnelse til slutt, uten kompromiss og unnskyldning.

2. Prøv å lære noe nytt og interessant hver dag. Det kan være navnet på noen eksotisk frukt, hovedstaden til en afrikansk stat eller noe annet. På kvelden, før du går til sengs, prøv å huske hva en nykommer du lærte i den siste dagen.

3. Stopp med å klage på livet. Dette er ikke så vanskelig som det virker. Faktum er at negative tanker er årsaken til negative hendelser, og hver gang du vil gråte, ta deg i hånd, og husk, det du klager vil sikkert skje med deg.

4. I løpet av disse dagene, prøv å starte alarmen ett minutt tidligere hver dag. Stå opp rett etter at alarmen går av. Og om tre måneder vil du systematisk reise opp en og en halv time tidligere, og du vil ha mye mer tid.

5. I løpet av nevnte periode, prøv å skrive om morgenen etter søvn drømmer. La bærbare liggende nær sengen - bare noen få ord, innspilt umiddelbart etter å ha våknet opp, og du vil finne ikke bare mye, men deres drømmer vil ikke glemme, og de er kjent for å være et ekko av det underbevisste.

6. Under en slik selvutvikling, prøv å tenke mer om hvem du vil bli. Analyser bildet som er opprettet i drømmer, prøv det selv, skissere i fantasien, et klart ideall av hva du vil være.

</ p>
  • evaluering: