Brystet mitt sagged. Gjenvinningsmetoder

Enhver kvinne som ser på utseendet hennes,Det er viktig hvordan kroppen ser ut, spesielt hvordan det blir etter fødselen. Det meste av det rettferdige kjønnet står overfor problemet med å endre brystets form. Hva skal jeg gjøre hvis brystet henger? Du finner anbefalinger i denne artikkelen.

forebygging

For ikke å henge brystet etter fødsel, er det nødvendigfukte det og massasje. På apoteket kan du kjøpe et verktøy for å unngå slike problemer. Det er bedre å velge kremer for gravide, for eksempel "9 måneder", "Mama-Comfort", "Baby og jeg". De består hovedsakelig av naturlige ingredienser. Ikke glem massasje. - Gjør det jevnlig, du kan klargjøre brystkjertlene til fôring.

Hva ikke å gjøre

Markedet er bredt representert av ulikehormonell krem ​​for å stramme og korrigere formen. Under ingen omstendigheter kan et slikt verktøy brukes. Hvis du spiser babyen med din melk, så vil den inneholde hormonene i kremet. I tillegg kan konsekvensene for deg være veldig trist - hormonell svikt og påfølgende sykdommer i skjoldbruskkjertelen.

Hva å gjøre hvis brystet er løs

Først av alt, ikke panikk ogdepresjon. Forandringen i form av brystet er kjent for alle kvinner som fødes. Etter at babyen slutter å spise morsmelk, begynner du å trene. Den enkleste ting er push-up fra veggen: håndflatene lener seg mot veggen på brystnivå og står for å utføre 10 push-ups. Denne øvelsen styrker brystmusklene godt. Det vil bidra til å stramme brystet på følgende belastning: å ta en foldingsbøyle inn i girten og klemme. Det skal gjøres 15 ganger om dagen. En annen god måte: Sett håndflatene sammen, albuene til sidene. Så er det godt å strekke hendene dine, deretter slapp av, belast igjen ... og så 10 ganger. Hvis brystet faller, vil kontrastdusjen hjelpe - veksling av varmt og kaldt vann.

Masker for brystene

Hindbær og jordbær. For 10 bær bringes bringebær og jordbær blandet med en skje med honning og olivenolje. Deretter dekke den resulterende sammensetningen med brystet. Hold i 15 minutter.

valnøtt. Bland 50 g mandler i en blender med havregryn (50 g) og 2 ss mandelolje. Påfør masken til problemområdet og la det stå i 20 minutter.

Shishkovy infusjon. Hvis brystet sakte seg etter å ha gått ned i vekt, vil infusjonen på humleskål hjelpe: 6 liter pulver per liter vann. Infuse 6 timer, ta en halv kopp før måltider i to måneder.

Oljemask. Fra strekkmerker hjelper naturlige oljer. Bland 25 g ylang-ylang, mandelolje og geraniumolje. Gni hver dag. Det er mulig å forbedre effekten av innpakning - pakk brystet i 15 minutter med en matfilm.

Radikale metoder

Hvis brystet henger, og ingen av de ovennevntemetoder hjelper ikke med å gjenopprette den gamle formen, fortvil ikke! Det er SPA prosedyrer og en heis. Kirurgisk metode er bra for de som ikke planlegger flere barn. Hvis etter operasjonen kvinnen igjen føder babyen, vil hele effekten forsvinne. Hele prosedyren varer fra en og en halv til tre timer. Bare overflødig hud er kuttet av, og når dette ikke er nok - et implantat settes inn. Etter operasjonen er det nødvendig å ha en måned med myke kopper.

</ p>