Måter å ta vare på hender og føtter
Viktige faktorer for attraktivitet av noenkvinner er hennes pent og pent. Og en viktig rolle i dette tilfellet er gitt til vakre hender og velpleide ben. Tross alt, deres utseende og tilstand er i stand til å fortelle om representanten til svakere sex mye mer enn noe klær og smykker.
Derfor er omsorg for hender og føtterprosedyren er like viktig og viktig som omsorg for håret og ansiktets hud. Vanlige besøk til skjønnhetssalonger er imidlertid en aktivitet som krever mye ledig tid og penger. Og dessverre mangler mange kvinner sterkt mangel på den ene eller den andre. Hva skal jeg gjøre i dette tilfellet?
Bær hendene og føttene hjemme. Slike prosedyrer er også meget effektive og tillater å oppnå ønsket resultat.
En viktig hemmelighet til skjønnhet
Dessverre glemmer mange kvinner detta vare på hender og føtter - en av komponentene i deres attraktive utseende. Og i dette tilfellet vil det ikke spare selv det vakreste ansiktet. Utseende til en hvilken som helst dame, vil forverre de tørre hendene betydelig, og beroligede bein vil sikkert stjele elegansen av gangen. Uoppmerksomhet til disse delene av kroppen er den største "feilen i skjønnhet". Hva er de mulige problemene, og hvorfor er hudpleie av hender og føtter så viktig?
En av de største problemene kan væreTørrhet, som kombineres med grovhet. Og dette gjelder hud og hender og ben. Et annet stort problem som mange kvinner er kjent med, er sprekker som vises på hælene.
Spesielt relevant er omsorg for huden på hender og føtter om sommeren. Tross alt blir alle problemene ytterligere forverret av direkte eksponering av ultrafiolette stråler som er skadelige for kroppen.
Hvis du ikke oppgir omsorg for hender og føtter, vil det nødvendigvis føre til tørrhet i huden mørkere og for tidlig aldring. Det er også mulig på det og utslett av en annen natur.
Metoder for hudpleie for hender, føtter og negler er ikke såså komplisert. Og du kan selv gjøre dem hjemme. De fleste av disse metodene er SPA-omsorg for hender og føtter. De vil ikke bare gjenopprette skjønnheten i huden, men også skape en avslappende effekt, gi glede, løft humøret og mæt vevet med nyttige stoffer.
Nødvendighet for omsorg for hender
Hvorfor trenger noen kvinner å være oppmerksom på ikkebare på ansiktets skjønnhet? For å forstå dette, er det bare verdt et øyeblikk å tenke på hvor mye lekser er utført av hendene. De rengjør og vasker, lagrer mat og vasker, syr, bære tunge poser fra butikken, etc. Og det er ikke noe overraskende ved at huden i aldringshendene er 10 ganger mer intens enn på ansiktet.
Capital Truths
Hvordan holde ungdommelige hender? For å gjøre dette må du følge noen helt enkle regler:
1. For å rengjøre huset, bruk alltid hansker. De trenger å bli slitt og når de vasker. For de som er ubehagelige arbeider i husholdningenes gummi, anbefales det å kjøpe medisinsk utstyr. De er mer praktiske og tynnere. Behovet for hansker skyldes at huden er alvorlig påvirket av kontakt med husholdnings kjemikalier. En slik regel, til tross for sin banalitet, vil hjelpe en kvinne til å holde hendene intakte.
2. Bruk kun vann med middeltemperatur. Det er best å vaske hender. De som foretrekker varmt eller kaldt vann, er det verdt å huske på at denne effekten bryter lipidlaget av huden. Dette fører igjen til tørking av dermis. Det er svært vanskelig å gjenopprette lipidbalansen. Fordi i dette området er det nesten ingen subkutane fett- og sebaceous kjertler. I denne forbindelse gjenopprettes ikke lipidlaget i sin helhet.
3. Hold hendene om vinteren. I den kalde årstiden er det nødvendig å bruke hansker laget av naturlige materialer. Syntetisk er den verste fienden i huden, noe som gjør at den svetter og tap av fuktighet. For de som ikke vil bruke hansker, er det verdt å huske på at deres hender uten dem vil fryse om vinteren. Dette vil uunngåelig føre til grov hud.
4. Drikk mye. Rikelig væskeinntak er nyttig ikke bare for å opprettholde helsen til hele kroppen. Det er også behov for rent vann for hendene på huden.
5. Ta vitaminkomplekser. Stoffene som inngår i dem, som er sterke antioksidanter, kan stoppe ødeleggelsen av kollagen og utseendet av pigment flekker på huden.
6. Påfør kremet. Dette må gjøres etter hver kontakt med hender med vann. For å overholde denne regelen, anbefales det å ha flere krukker og legge dem på kjøkkenet, på hyllen på badet og i nærheten av sengen. Når krem er konstant i sikte, glem å si det vil bli veldig vanskelig.
7. Masser forsiktig hender og fingre før du legger deg til sengs.
Alle disse reglene gjelder for de mest elementæredaglig hudpleie av hender. Men det bør tas hensyn til at det finnes andre prosedyrer. De gjennomføres omtrent en gang i uken for mer grundig omsorg.
Mot fullkommenhet
Alle ovennevnte regler må være oppfyltkvinnen er uklanderlig. Likevel er det aller første skrittet til perfeksjon prosessen med hudrensing. Det er fjerning av eksterne forurensninger fra hendene. Selvfølgelig, i dette tilfellet kan du bruke såpen som er kjent for oss. Men du trenger ikke å tørke huden din med den. Det optimale alternativet i dette tilfellet vil være nyttige og effektive skuffer. De vil ikke bare dypt rense huden, men desinfiserer den også.
Som i dette tilfellet kan brukespå håndpleie? En av de enkleste oppskrifter av en løsning for et slikt bad inkluderer 1 ts. vanlig flytende såpe, samme mengde brus og 0,5 ts. alkohol ammoniakk, oppløst i en liter varmt vann.
Hendene nedsenkes i den fremstilte blanding i 10 minutter. Deretter blir de forsiktig tørket og smurt med fettkrem.
I tillegg til denne oppskriften kan legemiddel urter som kamille og mynte, lime blomst og persille, St. John's wort, etc. brukes til å forberede skuffene.
Du kan også rense hendene i en løsning på 100 gram salt eller salt i 1 liter vann.
peeling
Denne prosedyren må nødvendigvis følge etterrensing. Mange kvinner anser implementeringen av slik manipulasjon en sløsing med tid, og utfører bare bruk av krem. Ikke glem at eksfoliering av døde celler er en utmerket hjelp til huden. Og det er ikke nødvendig for dette å kjøpe i butikken scrubs. Midler til hjemmebehandling av hudhud kan fremstilles uavhengig. La oss vurdere noen av de mest effektive oppskriftene:
1. Det mest grunnleggende alternativet er å legge til noe naturlig slipemiddel (kaffe, manga eller sukker) til en flytende såpe.
2. En effektiv skrubbe er oppnådd fra en blanding av sitronsaft, olivenolje og havsalt, tatt i forhold 1 til 1 og til 2.
3. Håndpleieprodukter, gitt til oss av natur, kan fremstilles ved hjelp av biavlsprodukter. Så en nyttig oppskrift er en blanding utarbeidet fra 2 ss. l. honning, samt 1 ss. l. hvetekli og juice, presset ut av en halv sitron. Alle ingrediensene skal oppvarmes i et vannbad, og etter kjøling legges de på hender, som først må fuktes med vann. Blandingen blir grundig gnidd inn i huden til bevegelsene blir vanskelige. Etter dette må du vente i to minutter og vaske av restene av legemidlet. Hendene blir slanke og vakre som et resultat.
Ernæring og hydrering
Denne fasen av hudpleie er svært viktig. Og i dette tilfellet vil kvinnen bli hjulpet av en rekke kremer, så vel som masker. Hva skal de være som?
Ideell kan kalles en krem som vil vare lengeHold fuktighet, ha helbredende egenskaper og absorbere ypperlig, etterlater ingen spor på klær. Selvfølgelig kan du bruke glassene og rørene som tilbys av kosmetikkindustrien, som i dag er svært bredt. Men hver kvinne kan, etter litt pusting hjemme, forberede et slikt verktøy selv. Hva slags oppskrifter kan du bruke?
2. Ta ½ kopp rømme og slå den med 2 eggeplommer. Deretter sakte sakte i den resulterende blandingen av 2 ss. l. vodka, 1 ss. l. alkohol og juice 1/2 sitron. Det viser seg en veldig effektiv håndkrem.
masker
Hvordan sørge for at huden på hendene i lang tidForble mild, smidig og ung? Hva vil hjelpe til med å løse denne vanskelige oppgaven? Hånd og neglepleie med vanlige masker. Disse midlene vil bidra til å opprettholde ungdommen i dermis og forhindre for tidlig fordøyelse, samt å styrke negleplatene og gi en impuls for å akselerere veksten.
Så, for å stoppe prosessen med tidlig forvarslinghud samt hindre dannelse av pigmentflekker vil hjelpe maske laget av drue frø, som bør være grundig mos og bland med havregryn. Den dannede masse påføres på huden av hånd massasje bevegelser. Denne masken holdes på plass i 10-15 min. Deretter blir det vasket en gang med kaldt vann. Etter prosedyren huden kvalitet krem bør brukes.
Storslått effekt og har en gulrotmaske. Hvordan lagrer du det? For å gjøre dette, ta en rå gulrot og slip den på et fint riper eller med en blender. Etter det, 1 st. l. rømme og samme volum vegetabilsk olje. Ingrediensene er blandet, og masken påføres i 40 minutter til hendens hud. Etter dette må det vaskes av med varmt vann. For å øke effekten anbefales det å bruke bomullshansker.
Spiken vil bli styrket med en maske, isom består av: 0,5 ts. rød pepper, 1 ts. håndkrem, samt 10 dråper kokt vann. Alle ingrediensene skal blandes grundig og oppvarmes i et vannbad. Etter avkjøling blir blandingen påført neglene og holdt i 20 minutter. En slik maske skal ikke brukes mer enn en gang i måneden.
massasje
Forhindre aldring av huden på hendene og vanlige slag, tingle og rapping vil hjelpe. For en slik massasje penn vil være takknemlig for deg. Det viktigste er vanlig utførelse.
Fotpleie
Denne delen av kroppen må tåle alvorligtester når vi forlater huset. På sommeren er beina bokstavelig talt "låst" i sko. Dette provoserer spredningen av infeksjon, svette og andre problemer, for eksempel sprekker.
Hva er reglene for fotpleie?
De trenger å bli husket for hver kvinne som bryr seg om hennes kropps skjønnhet:
1. For å avlaste tretthet, bør du regelmessig holde føttene i varmt vann. Med denne enkle metoden kan du ikke bare oppmuntre. Prosedyren gjør det mulig å øke blodsirkulasjonen i bena, noe som gir huden et vakkert utseende.
2. I varmt sommervær er det anbefalt å bruke et spesielt pulver til føttene. Han vil eliminere svette.
3. Hudpleie inkluderer også deres beskyttelse mot solen. Tross alt, fra de negative effektene av ultrafiolette stråler, er sannsynligheten for pigmentering høy. Redde bena fra solen, før du går ut på gaten spesiell krem.
I tillegg til disse enkle regler, kan ekte mirakler opprettes:
1. Fotbad. For forberedelsen må du ta et spesielt salt og oppløse det i varmt vann. Benene nedsenket i den resulterende løsningen, kan raskt hvile. Og for å få det beste resultatet, bør det tilsettes urteinfusjon eller noen dråper essensiell olje til badet. På bunnen av tanken setter noen ganger stor sand eller småstein, som er gode massører. Bad bør gjøres en gang i uka. Prosedyren varer 15-20 minutter.
2. Eksfoliering. Det fungerer bra for å ta vare på føttene hjemme. Fjern tørre og døde hudceller med en skrubbe, og prøv å bruke den med lette bevegelser. Hælene behandles best med pimpstein.
4. Massasje. Etter å ha utført alle de prosedyrene som er beskrevet ovenfor, bør benene masseres. Dette vil forbedre blodsirkulasjonen og styrke føttens muskler, samt bevare deres helse og tillate deg endelig å bli kvitt tretthet. Massasje anbefales i 5 minutter.
Manikyr og pedikyr
Viktig og ta vare på neglene av hender og føtter. Dette vil bevare den sunne spikerplaten. I tillegg har omsorg for negler hender og føtter er grunnleggende hygiene, noe som gjør det mulig å fjerne de akkumulerte smuss, hangnails og neglebånd og hard hud dukket opp. Manikyr og pedikyr lar deg dermed opprettholde helsen din.
