De fleste, for ikke å gå ned i vekt,prøv å unngå melprodukter. Dette er ikke akkurat riktig posisjon. Melprodukter er nødvendig, de inneholder fiber, vitaminer B. Mel, som alle kornprodukter, har en gunstig effekt på fordøyelsessystemet. Selvfølgelig er mel og melprodukter veldig kaloriske, nærende og du trenger bare å kontrollere mengden deres. Imidlertid bør alle produkter brukes i moderasjon, overalt skal det være et gyldent middel.
Hvis det er et uakseptabelt høyt antall voksneboller, paier, boller, så for barn, er melprodukter bare nødvendig. Veldig velsmakende med melkebun med valmuefrø. Oppskriften er denne: ta hurtigoppløselig gjær - halvpint, en halv liter melk, en spiseskje sukker, vegetabilsk olje - fire spiseskjeer, en klype salt. Vi begynner å ære deigen.
Melk trenger litt varme opp. Videre legger vi salt, sukker og tilsett gjær, vi blander. Deretter, i små porsjoner, hell i mel, kneb forsiktig deigen til glatt. Vi heller vegetabilsk olje og vever igjen. Dekk med serviett og la til deigen stiger, det vil si at den skal være dobbelt så stor.
Oppskriften på ruller med valmue er ikke komplisert. Bildet viser hvordan appetittvekkende de er
Når deigen stiger, danner vi boller,smør med smeltet smør og dryss med valmuefrø. Spred på bakervarer og legg i ovnen, oppvarmet til hundre og åtti grader i tjue minutter. Når bunene blir brune, tar vi dem ut og legger dem på en tallerken. Smør med smør og inviter alle til bordet. Disse boller kan gjøres i forskjellige former, i form av en bue, en bagel. Du kan bruke rosiner i stedet for valmuer, nøtter. Fortsatt fra slike testboller med syltetøy eller med cottage cheese vil vel vise seg. Frisk hjemmelaget bakverk og et godt selskap - hva kan være bedre for en hyggelig kveld.
</ p>