Kefir er veldig populær blant vår befolkning. Det er velsmakende og nyttig. Å velge den beste yoghurt gir deg kroppen din med nyttige stoffer som er nødvendige for fordøyelsen.
Kefirens navn kom fra ordet "kef", som ioversettelse fra det kaukasiske betyr "helse". Men ikke bare Highlanders hadde lenge vært overbevist om sin nytte. I vår egen erfaring, kan noen si hva som yoghurt er bedre: en som forbedrer funksjonen av magen og tarmene, stimulerer appetitten god, bidrar til utvikling av gunstig mikroflora.
Men til tross for hele fordelen med denne drinken,babyer skal ikke gis for tidlig og i store mengder. Alt i god tid. Før du begynner å lokke en baby med meieriprodukter, bestem deg - hvilken kefir er bedre, hvordan du lagrer den riktig, hvordan du forbereder kefir selv.
I yoghurt og kefir for voksne, alltiddet er fargestoffer, stivelse, konserveringsmidler. Barn skal ikke mates slik meieriprodukter. De vil forårsake allergier. Men selv bevist, den beste kefir må nøye kontrolleres før du kjøper. Det bør ikke være tilsetningsstoffer, utløpsdatoen skal være minimal, og fettinnholdet bør ikke overstige 3,2 prosent. Gi bare barnet ditt med det kefir som tilsvarer hans alder.
Mange mødre vet ikke når det allerede er mulig å gibaby yoghurt. Hvis barnet er på kunstig fôring, kan du fra sju måneder matte den med kefir. Hvis et barn har rickets eller anemi, så også fra 6-7 måneder anbefales det å introdusere kefir. Småbarn som ammer, gir det bedre ikke tidligere enn 8 måneder. Selv den beste yoghurt er uendret måltid, i det protein og mineralske sammensetningen samsvarer ikke med barnets behov når det gjelder amming. Derfor introduserer vi kefir først etter at vi har introdusert grønnsaker og fruktpuréer, porrer i kostholdet.
Kefir inneholder mye kasein, noe som er vanskeligDet er delt av tarmene til barnet og er derfor i stand til å forårsake allergi. Også kefirsalter og organiske syrer irriterer fordøyelsen og nyrene til babyen.
En stor baby kan gis et kefir produkt umiddelbart, og det er bedre å starte med en tynn baby med hytteost.
Barnelektene er uenige om nårbegynn lokke med yoghurt. Den populære legen E. Komarovsky anbefaler å gjøre dette fra 6 måneder, og WHO sier det ikke tidligere enn et år. Derfor har de fleste en tendens til gjennomsnittlig aritmetisk alder - 8 måneder. På denne tiden har barnet allerede prøvd grøt, grønnsaker, frukt, kjøtt, kesost, eggeplomme og fordøyelsessystemet er klart for kefir.
</ p>