Pai med kål i en multivariate - nyttig og ikke veldig kalorisk

Pies - den vanligste og favorittbaker moderne husmødre. Og en rekke fyllinger kompletterer disse delikatene perfekt. Tidligere var forberedelsen av paier ganske lang, men moderne teknologi ble brukt til å hjelpe moderne husmødre. Hvor mange apparater er i vårt kjøkken nå? Forskjellige skurtreskere, mikrobølgeovner, blender, brødmakere og multivarer. Gode ​​kokker vil aldri gi opp slike hjelpere, noe som bidrar til å redde verdifull personlig tid.

Delicious Pie - helse løfte!

Hvis pies du forbinder med ekstracentimeter i midjen, da er du dypt feilaktig. I dem kan du legge til en fullstendig kostholdsfylling og lage mat ikke tradisjonelt, men for eksempel i en multivarett som vil minimere kaloriverdien av delikatesser. Her er en enkel, men veldig deilig oppskrift: en kake med kål i en multivariate. For forberedelsen trenger du følgende ingredienser:

• Kål er fem hundre gram.
• Hakket kjøtt - tre hundre gram.
• Egg - tre stykker.
• Rømme - fem skjeer (kantiner).
• Mesajon - tre spiseskjeer.
• Mel - seks skjeer (kantiner).
• Salt - en skje (te).
• Bakepulver - en skje (te).

Fremgangsmåte for fremstilling

En kake med kål i en multivariate er forberedt veldigraskt. Hakkede grønnsaker sammen med hakket kjøtt. Egg, rømme, majones, mel, salt og bakepulver kombinere og bland deigen. Du smør bollen av multivarkoljen, hell ut en del av deigen for å dekke bunnen. Spred vegetabilsken med hakket kjøtt, topp med resterende deig. Bake en kake med kål i en multivark ved "baking" -modus i 40 minutter. Så skru den over, la den lyse i ytterligere tjue minutter. Bon appetitt!

Kål Charlotte

Hva skal jeg gjøre med de som ennå ikke har kjøpt en sliket kjøkkenapparat, som et multivariat? Kanskje husker vi om vår gamle dameovn? Den mest populære blant folket er den raske kaken med kål på kefir. Den inneholder slike komponenter:

• Kål er fire hundre gram.
• Kefir er to hundre og femti gram.
• Hvetemel - hundre førti gram.
• Smør er femti gram.
• Egg (kylling) - to stykker.
• Salt - to spiseskjeer (te).
• Soda - en halv skje (te).
• Grøntene.

forberedelse

Deigen er forberedt raskt og enkelt. Pisk egget med salt og brus (løsnes), hell i ett glass kefir og legg til melet, knead deigen. Krydder kål, grønnsaker, legg den i en panne til kokt. Spred bakeplaten med olje, hell ut en del av deigen, legg deretter kål, toppdeksel med deig. Bake ved 190 grader i omtrent førti minutter. Du kan behandle med en slik sjarm av husstanden din.

Til elskere av gjærdeig

Den som elsker denne deigen må smakegjærepai med kål. Forbered en standard gjærdeig og legg kålfyllingen ut. Prinsippet er det samme: Del deigen i to deler, legg først en av dem på bakeplaten, fyll deretter den, og sett deretter de resterende deigen. Punkt toppen av kaken med en gaffel for å gå ut av dampen, bake i en halv time.

Mat din familie!

Her er så enkel, deilig og tilfredsstillende komme utgodbiter. Hvis du vil, lag en kake med kål i en multivark, og hvis du vil, rengjør fyllingen. Du vil ha en herlig matbit. Behandle dine gjester med en kulinarisk oppdagelse eller diversifiser hverdagsmenyen i familien med fine bakverk.

</ p>