Sterkt barn - hva er det? 10 av de sterkeste barna

Hva vil barnet vanligvis ha på bursdagen sin? Ofte - å bli sterk og sunn. Er disse begrepene identiske? Og hvordan måler de virkelig barnets styrke? I denne artikkelen er det svar på alle disse spørsmålene. I tillegg skal vi snakke om småbarn, som er inkludert i vurderingen av "De 10 mest kraftfulle barna i verden".

Et sterkt barn betyr sunt?

Noen foreldre er så oppmuntret av suksessenehans barn i utførelsen av akrobatiske øvelser, at det første stedet er en drøm om barnets stellarsportsframtid, og bekymring for helse (både fysisk og noen ganger psykologisk) blir presset inn i bakgrunnen. Hyppig tunge trening fører til utmattelse av den skjøre organismen.

Deretter oppstår spørsmålet omSterkt barn - betyr dette sunt? Dessverre kan overdreven arbeidsbelastning føre til helseproblemer. Selv om babyen lykkelig kan utføre øvelser og oppnå høye resultater, er det viktig for voksne å huske at kroppen ikke har blitt dannet ennå. Fysisk trening, designet for voksne, bryter mot den normale utviklingen av barnets muskel-skjelettsystem, hans muskelmasse, mulige avvik i interne organer, en tilbakeslag i intellektuell og mental utvikling.

Samtidig, gjennomførbare systematiske studierfysisk kultur eller en slags sport styrke helsen, øke styrke og utholdenhet, form karakter og temperament kroppen. I dette tilfellet skal uttalelsen formuleres annerledes: friske mennesker er de sterkeste barna.

Hvordan bestemme styrken?

Bestem om et sterkt barn eller ikke, du kanved hjelp av standardmetoder. Først av alt blir antropometriske målinger gjort. Styrken på musklene kan beregnes ved hjelp av en metode som dynamometri, ved hjelp av spesielle instrumenter.

Endurance, evnen til å utføre komplekse sportselementer, bestemmes direkte i treningsprosessen.

Den sterkeste gutten i verden

Til dato, det sterkeste barnet i verden- dette er Stroy Giuliano. I en alder av 5 var han allerede oppført i Guinness Book of Records for å ha passert 10 meter på hendene mens han holdt en 15 kilo ball med føttene. Siden 2004 slutter gutten aldri å forundre verden med sine plater, og demonstrerer den ekstraordinære styrken og utviklingen av musklene hans. På bildet nedenfor - det sterkeste barnet i verden, Giuliano Stroe, i en alder av 5 år.

Den yngre broren til mesteren

Den yngre broren til Giuliano Stroe, som heterClaudio, viser også verden utrolige fysiske evner. Hva er dette - et medfødt talent eller et resultat av hardt arbeid? Hvis vi tar hensyn til det faktum at begge brødrene har ekstraordinær styrke, er det lett å anta at slike resultater oppnås på grunn av vanlige belastninger.

Forresten er trener av begge gutter deres far. Allmennheten anklaget ham selv for upassende behandling av barn. Men paven av rekordbrukerne sier at barn er engasjert bare i vilje, og i tillegg gjennomgår de regelmessige medisinske undersøkelser.

Richard Sandrak - ukrainsk selvlært idrettsutøver

En annen liten sterkmann er Richard Sandrak. Han ble født i 1992 i Ukraina, men snart emigrert med foreldrene sine til Amerika. I motsetning til Stroe var guttens far ikke en idrettsutøver. Likevel begynte babyen å være interessert, ikke i biler, men i barer og vekter i en alder av tre år. Fra den alderen begynte han å øke en liten vekt hver dag, og klokka 7 hadde foreldre en profesjonell trener. Så ble Richard en ekte kjendis. Han ble invitert til å skyte i ulike populære forestillinger med deltagelse av berømte idrettsutøvere. Spesielt ble Sandrak deltaker i slike kult amerikanske TV-programmer som "Mr. Olympia", "Arnold Classic", "Mr. US". Og i 2005 ble gutten den ledende forfatter av programmet "Training of Little Hercules".

I øyeblikket fortsetter tenåringen i showprogrammer, filmer, delta i arrangementer som populariserer sport og en sunn livsstil blant barn og unge.

Sterkt barn - hva er det? Foto av Richard Sandrake i en alder av 7 er presentert til din oppmerksomhet i denne delen.

Child - Bodybuilding Instruktør

I tillegg til evner for atletiske øvelser, CJay Center, en sterk mann fra Amerika, har talentet til en forretningsmann. I løpet av 10 år har han ikke bare en profesjonell idrettsutøver, men fungerer også som treningsutøver. Gutten skriver og selger plater, som underviser i det grunnleggende om atletikk og kroppsbygging, ved hjelp av forfatterens teknikk. Videoen er veldig populær, og for mange gutter ble CJ en ekte idol, et eksempel å følge.

Men leger sier at fysisk aktivitet,fremmes av Centur, har ingenting å gjøre med en sunn livsstil. Tvert imot, disse øvelsene er skadelige for voksende organisme: forstyrre metabolske prosesser og utvikling av muskel-skjelettsystemet, øke nivået av barnet skade og bidra til dannelsen av barne- og ungdoms psykiske problemer forbundet med en forvrengt oppfatning av sin egen kropp og evner.

Young Jinlong - en helt fra Kina

Styrken til Young Ginlong (den sterkeste gutten fraKina) er virkelig en gave av naturen. Gutten har ikke muskler med godt muskulatur, i tillegg er han overvektig. Sport trening et barn har aldri tiltrukket seg. Likevel, i en alder av 9, demonstrerte gutten en bemerkelsesverdig styrke, som bragte sin 90 kilo far på ryggen. Til nå har Young ikke vunnet noen priser, men hans gateshow, hvor han bærer sementposer og drar en to-toners bil bak ham, er veldig populær.

Som Yang Jinlong har vist seg, må sterke barn ikke nødvendigvis være forskjellige i deres sportsformer. Foto av den kinesiske helten er en levende bekreftelse på dette.

Teen styrkeløfter

Jake Schellenschlager er en gutt som er 14 år gammelble en profesjonell powerlifter. Et sterkt barn øker sin vekt, dobbelt så enkelt som det er en verdensrekord. Jake deltar i profesjonell nivå løft konkurranser.

Det mest muskuløse barnet

American Boy Liam Hoste lider av sjeldnesykdom - akselerert vekst av muskelmasse og rask fettforbrenning. Derfor har gutten en atletisk bygge med lettelse muskler. Barnet deltar jevnlig i ulike sportskonkurranser og blir vinneren.

Sterke jenter

Det viste seg at de sterkeste barna ikke bare er gutter. Små kvinner kan konkurrere.

Det første stedet blant jentene er ukrainskAkulova Varvara. Jenta arvet makt fra sine forfedre. Mor og far Vary - sirkusutøvere - utviklet evnen til datteren fra et år. Ved 5 år kunne babyen løfte vekten, som overgikk sin egen flere ganger. I en alder av 8 ble jenta inntatt i boken for å øke vekten på 100 kg. Og i en alder av 14 år klarte jeg å øke 300 kg, som også ble verdensrekord. Til tross for slike prestasjoner, er Varya slet ikke som en sterk kvinne - hun har ikke muskuløs muskel, men er feminin og proporsjonal i form. Bilde av Varvara Akulova kan ses nedenfor.

Ikke mindre suksess ble oppnådd av femten årMariyana Naumova. Hun - den første representanten for det rettferdige kjønn, som deltok i den amerikanske kraftløftkonkurransen "Mr. Olympia", løftet vekten på 145 kg. Mariyana er eier av 20 verdensrekorder og vinneren av mange internasjonale konkurranser.

Ti år gamle Naomi Katyn slo verden med henneposten. Hun løftet 97,5 kg med egen vekt på 42 kg. Legene kan ikke forklare den uvanlige kraften til jenta. En sterk kvinne fortsetter å overraske med nye poster og seire i internasjonale konkurranser.

Til tross for de utrolige prestasjonene i sport,Leger kan ikke anbefale slike belastninger til barn. Eksperter har en tendens til at barn i voksen alderen forventes å ha ulike komplikasjoner med helsen. Moderate sportsøvelser - det er oppskriften på ekte styrke og sterk immunitet.